こんにちは、Falconです。
今日も、GWにすることついて話していきたいと思います。
これまで、①②③とすることを話していき、①断捨離②新しいことに触れる③人に会う。。と挙げてきましたが、今回挙げたい④は、『一人の時間を過ごす』という事です。
この『一人の時間』というのは言葉の通り、一人で過ごす時間ということなのですが、『自分について見つめなおす時間』を作るのが良いでしょう。
一人暮らしの方や、独身の方などは一人でいる時間が多いと思いますが、毎日忙しくなかなか自分のことについて振り返ることができていないでしょう。
自分を振り返る意味とは
あんまりピンとこない言葉かもしれませんが、自分の場合GWやお盆、年末年始の長期連休時に自分自身を見つめなおしています。これは仕事の面やプライベートの面でも見つめなおして、『自分にとって良い行動だったか』と振り返るのです。
なぜこのような事をするのかというと、自分には目標や目指したい人がおり、達成するために毎日過ごしているのですが、自分がブレていないか・目標に反れていないか再確認する時間を作ることで、自分自身を正すことに繋げています。
時には進むより、立ち止まって今自分がいる位置が正しいか、を確認することも重要です。
